アルビノ
ほんとの気持ちはどれだろう。
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昨夜は全く眠れませんでした。
少し眠気はあったのですが、
横になったら痛い妄想と恐怖感が出てきて10分と持たなかった(´・ω・`)
夜中にゴソゴソしてましたが、過食欲がじわじわ出てきました。
でもこれくらいなら耐えてみせる!と意気込んで
野菜スープ(コショウたっぷり^^;)とキムチをあぐあぐ食べてパズルをしていました。
うん、乗り切った感じ。

小さい波なら越えられることも増えてきました。
戻してしまった時も、勇気をだして^^;少し吐き残すようにしています。
あとは、お腹が空いたらカロリーの低いものをつまむよう心がけています。

そして最近は何故か無性に辛い物がほしいっ。
元々辛い物は好きなのですが、ここ数日になって尋常じゃなくなってきた(笑)
今朝のこんにゃくにも唐辛子山盛り盛ったし(;´∀`)
甘い物も好きですが、沢山はいらないと思うようになりました。
辛い物ならいくらでも食べちゃう^^;

その後は落ち着いていて、
お昼の後にはとまたジムへ行きました。
簡単なエアロと筋トレ等で、1時間ちょっとくらい動きました。
沢山の人と運動すると飽きにくいし、
毎回違う動きをするので頭を使って退屈しません。
ただ、やっぱり人の視線や体型ばかり見てしまうけど(;・д・)∂

今日こそ非嘔吐になるかな?
でもあまり気張っていても仕方ないのかもしれませんね。
過食嘔吐せずに済んだらラッキー、くらいに構えたほうがいいのかな。
って、甘い?(笑)
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この記事へのコメント
NO TITLE
いやいや、少しずつ調子よくなっているから、
甘かろうが関係ないっすよ。
嘔吐がなかったことも含め、素直に褒めましょう。
2009/06/27(土) 17:22:58 | URL | べるさっさ #-[ 編集]
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