アルビノ
ほんとの気持ちはどれだろう。
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病院へ行ってから、
というかリチウム君を切ってから?
随分様子が変わりました。

とにかく眠い。
睡眠時間は日に日に増えていって、
昨日は全部で9時間くらい寝たかも。
中途・早朝覚醒もほとんどなくなったし、
昼間も眠くてウトウトしたり。

そのお陰かお酒もなくなりました。
昨日はすごく飲みたくなったのですがぐっと我慢して、
眠気が来たのを見計らってさっさと寝ました。

運動の習慣もなじんできたのか、
あまり苦ではなくなってきました。
外に出るのも恐怖より気持ちよさのほうが勝ってきたかな^^

何より、考えが全くまとまらないのがピタっと収まりました。
あれはリチウム君の副作用だったのでしょうか。
お陰で落ち着きがなく何もできない状態がなくなりました。

昨日は夜も過食嘔吐してしまいました。
また1日2回になっちゃった(´・ω・`)
そして今朝も起き掛けからずっと食べたくてたまらないです。
眠気が残っているうちは無理やり二度寝・三度寝したのですが
流石に10時をすぎると眠れないです。
何か対策たてなくちゃ・・・どうしよう。
あ、ジグソーパズルでも始めようかなぁ。
ものは試しですよね。やってみよう。
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この記事へのコメント
こんにちは
眠れるようになったのは良かったですね。
睡眠が整うと、体も楽になりますよね。
ジグソーパズル、いいかもしれませんね。
何か綺麗な柄のものをやってみては?
2009/06/25(木) 15:00:46 | URL | カーミ #-[ 編集]
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