アルビノ
ほんとの気持ちはどれだろう。
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朝まで、というか朝になってから飲んだ。
今度は吐かなかった。薄めにもしなかった。
久しぶりに、4時間くらい眠れた。
寝酒は癖になるのにね。
起きてもまだ少しお酒が残っていて、
あの非現実感が軽くあった。
怖かった。
幸い、もう収まった・・・と思うけど。
どんどん我慢できる期間が短くなってる。
何でこんなに意思が弱いのかな。

昨日は結構つらかった。
今は少し落ち着いてます。
切りたくなったけど、自傷はしていません。
軽く腕ひっぱたいちゃったけど、アザすら残ってないので大丈夫。

昨日少なめだった運動をしたら、骨が当たって痛かったです。
思わず痛くないようにかばっちゃったので不完全燃焼。
まだ昨日の分取替えしてないので、夜にでもやらなきゃ。
今は久しぶりにパンを焼いています。
レシピを読むのにも一苦労です。
特にパンの成型は複雑なのに手早くやらないといけないので、
一時醗酵中の今から何度も読んでいます。
ですが何だか具合がよくなくて・・・
運動時間、ちょっと長かったのかなぁ。

依存って、意思の弱さじゃないのかな。
私そんなにストレスためてるかな・・・。

何だか文面がおかしくてごめんなさい。
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